#dzieci #proszek #heheszki
Mamy, bądźcie ostrożne!

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: embed.jpg

Oto wielka tajemnica wiary!

#bekazkatoli #heheszki #humorobrazkowy

źródło: tajemnica wiary.jpg

Mirabelki! Co kupić najlepszej, jedynej przyjaciółce i jej synkowi? Właśnie urodziła, a ja się kompletnie nie orientuję w tym wszystkim. Jeśli ciuszki to gdzie? Macie jakieś pomysły? Błagam o pomoc! Chciałabym podarować coś naprawdę ekstra młodemu i jego mamie od cioci Qzki ( ͡° ͜ʖ ͡°) #kiciochpyta #pytanie #pytaniedoeksperta #mirabelkopomusz #pytaniedorozowychpaskow #dzieci #rozowepaski pokaż całość

Nie rozumiem czemu ludzie narzekają na służbę zdrowia w #uk.

Pierwszy przykład - #leki i recepty. Dzieciaki do 16 roku życia, kobiety w ciąży, przewlekle chorzy, kombatanci i seniorzy oraz darmozjady na zasiłku - leczą się za darmo. Normalnie, ceny wszystkich specyfików przepisanych przez lekarza kosztują tyle samo. Apteczna cena czy to generyka zamawianego w hurtowni po 50 pensów za paczke, czy leku najnowszej generacji na cukrzycę za setki cebulionów, jest stała i wynosi £8.60. A jak wiesz, że zaczynasz chorować i będziesz miał wiele recept do wykupienia, wyrabiasz sobie kartę przedpłatową na trzy miesiące za ok £30 albo za ok £100 (można płacić w miesięcznych ratach) na cały rok i dopóki jest ważna, nie płacisz za leki. Oprócz leków karta pokrywa też np. kosmetyki, jeżeli potrzebujesz ich w terapii.

Nic, tylko chorować ( ͡° ͜ʖ ͡°) pokaż całość

Mieszkam w #uk . Odwiedzili mnie ostatnio #swiadkowiejehowy . Przysłali kogoś mówiącego po polsku. W jaki sposób dowiedzieli się ze tu mieszkam? Byli już kilka razy. Zawsze polscy „naganiacze”. Maja jakaś bazę danych? Od kogoś informacje? Nie mam wielu znajomych a tym bardziej żadnego „wyznawcy”. Można ich jakoś pozwać? Albo coś zrobić żeby dali spokój?

The Times dotarł do dziewczyny, która 4 lata temu uciekła z Bethnal Green w Londynie, aby dołączyć do ISIS.
Teraz ma 19 lat, jest wdową w 9 miesiącu ciąży, znajduje się w obozie dla uchodźców i szuka schronienia w domu:

Now all I want to do is come home to Britain.

zwłaszcza ze względu na jej nienarodzone dziecko, bo dwójka jej wcześniejszych dzieci umarła.

“The caliphate is over,” she said. “There was so much oppression and corruption that I don’t think they deserved victory. I know what everyone at home thinks of me as I have read all that was written about me online. But I just want to come home to have my child. That’s all I want right now. I’ll do anything required just to be able to come home and live quietly with my child.”

#uk #isis #londyn #kalifat #uchodzcy pokaż całość

Wprowadziłem się do domu koło lotniska i narzekam na hałas, wersja brytyjska.

http://www.gizmodo.co.uk/2017/04/flat-owners-try-to-block-tate-moderns-viewing-platform/

W skrócie: ludzie kupili oszklone mieszkania w Londynie i narzekają, że turyści ich podglądają ze znajdującego się nieopodal punktu widokowego w galerii Tate Modern. Podali galerię do sądu.

http://www.gizmodo.co.uk/2019/02/people-who-live-in-glass-houses-near-the-tate-modern-told-to-stop-complaining-and-wear-trousers/

I przegrali :D Sąd nakazał im stulić dzioby i zakładać portki, jeśli im się nie podoba publiczne paradowanie w gaciach.

#uk #nieruchomosci pokaż całość

z okazji walentynek życzę mojej byłej (39 lat) żeby zaszła trzeci raz w ciąże ze swoim nowych facetem (70 lat). Będzie to jej trzecie dziecko z trzecim chłopem heh. Ona myślała, że ja bede karmił jej bachory no trzymajcie mnie. Co pobzykałem to moje #walentynki #rozowepaski #madki

Madki mają następny zajebisty content na fb, zaraz po zdjęciach swoich gówniaków, zaczynają wciągać do mlm xd

Mądra kobieta, moja znajoma, po trudnych studiach, urodziła dwa gówniaki i mózg jej chyba wyprało i zaczyna nawalać na fb jakieś aloesy i nagrywać filmiki jakie to mlm jest zajebiste, jaka ta firma od aloesu to wybawienie. A inne madki z mlm jej wtórują i piszą jakieś durne komentarze, że cudowna jesteś, zajebisty filmik, tyle się nauczyłam itd. Xd

#madki #p0lka #logikarozowychpaskow #mlm pokaż całość

źródło: 1550089443064.jpg

Pytanie do wykopowych #rodzice moje dziecko od pierwszego dnia spi w swoim lozeczku, zasypia sama, daje jej butelke mleka, smoczek na poduszke i wychodze z pokoju, mala wypije mleko bierze smoka i zasypia, od pewnego czasu przebudza sie w nocy i wrzeszczy, nie placze ale wrzeszczy nie spi i chce sie bawic trwa to nawet 4 godziny miedzy 1 a 5 zazwyczaj, oboje z mezem pracujemy i nie ukrywam ze jest nam to wybitnie nie na reke, zauwazylam ze jedymy sposob zeby ja uspac to zostawic ja w lozeczku i wyjsc z pokoju, kiedy wychodze momentalnie przestaje plakac i zasypia, od 2 dni spimy w innym pokoju i skonczyly sie nocne pobudki (wtf) normalnie nie chce nas w sypialni, spie na kanapie i nie moge zasnąć bo sie troche niepokoje, nigdy nie slyszalam o takim przypadku, mieliscie moze podobną sytuacje? Powinnam sie cieszyc? Ps dziecko ma rok i 4miesiace
#dzieci pokaż całość

Kurła xD Mirki gorszego raka to ja nie widziałem :x

#madki #madka #p0lka #p0lki #patologiazewsi #patologiazmiasta #heheszki

źródło: ..jpg

#madki #medycynaalternatywna #bekazpodludzi #bekazmadek

źródło: i.imgur.com

Siostra organizuje 100 dni dziecka. Co mam niby kupić? Nic bym nie kupował, bo ostatnio już byłem na miesięcznicy i trochę mi już szkoda kasy, ale nie chce jej robić przykrości.
#urodziny #dzieci #prezenty

#heheszki #madka #madki #codzienndawkamadek #bekazpodludzi #500plus co gorsze?

źródło: 1550002144643.png

#keto
Koleżanka zrobiła sobie badania i okazało się, że ma insulinoodporność, w związku z czym wybrała się do diabetologa.
Spytała się ich o keto, a diabetolog powiedziała, że keto jest dietą toksyczną i dała następujące zalecenia:
- 4 posiłki, głównie kanapki na grahamie
- warzywa bez limitu, owoce do 200g dziennie (maliny, porzeczki, jabłka, truskawki)
- 300g produktów mlecznych
- zupy na przyprawie, ale nie na mięsie
- jedzenie ma być nisko kaloryczne (do 70kcal na 100g).

Szczerze, to trochę mnie zatkało. Czy to jest możliwe, ze diabetolodzy mają wiedzę z lat 70? pokaż całość

Oto zestawienie kosztów utrzymania małego dziecka w ciągu pierwszych 6 miesięcy jego życia. Początkowe koszty są największe, trzeba kupić całą wyprawkę. W późniejszym okresie wydatki stabilizują się i głównym kosztem staje się chemia - pampersy, kremy, podkłady, chusteczki, etc. Z tego powodu rozbiłem podsumowanie na dwie części.

Wiadomo, że można kupować produkty droższe i tańsze. W naszym przypadku sprzęty są raczej ze średniej / czasem wysokiej półki. W założeniu te rzeczy mają służyć dwójce dzieci, więc nie mogą być słabej jakości.

Przykładowo:
Wózek 2 w 1 - 2000
Fotelik z bazą - 1200
Meble do pokoju - 2000
Dodatkowe łóżeczko na kołach - 800
Leżaczek - 450 (używany OLX)

Chemia - tu nie ma kompromisów, kupujemy produkty naszym zdaniem najwyższej jakości (polecam blog Srokao).

Jeśli chodzi o ubranka to pierwsze dwa rozmiary kupiliśmy nowe z sieciówek typu H&M, Smyk czy Babies'r'us, wszystko co później - OLX. Zabawki tak samo, pierwsze nowe, kolejne OLX.

Mleko - pierwsze 6 miesięcy karmienie piersią, później - mleko modyfikowane, słoiczki - HiPP.

Chciałbym dodać, że tak wyglądają koszty w naszym przypadku. Jestem pewien, że odpowiednio dobierając produkty i kupując większość rzeczy używanych na OLX można te koszty znacznie obniżyć. To samo działa w drugą stronę. Nic nie stoi na przeszkodzie, żeby kupić zestaw mebelków za 15k, wózek za 7k, ubranka tylko nowe z prestiżowych marek.

Do spisywania kosztów życia używamy aplikacji Spendee. ( ͡€ ͜ʖ ͡€)

#dziecko #dzieci #budzetdomowy #pieniadze #madki pokaż całość

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: Wydatki na dziecko grafika.png

Rozwożę palety po polskich sklepach w #uk
Te sklepy mają nazwę np. "Kowalscy Ojciec i Syn" A zgadnijcie kto zazwyczaj jest właścicielem ( ͡° ͜ʖ ͡°)

pokaż spoiler Turek

#zycietruckera

Myślę, że to świetny pomysł.
Bo ponad 15 tys złotych miesięcznie to są tak ogromne pieniądze, że oni ich i tak nie wydadzą tylko będą im leżeć na kontach albo będą wydawać na głupoty. Więc w sumie po co je zarabiają w takiej ilości? Bez sensu.
Mogliby właśnie dać te 5% albo nawet 10% (bo to i tak mało) na samotne matki bo dzieciom takie pieniądze przydadzą się bardziej.
Jestem za! Popieram!

pokaż spoiler #rakcontent #bekazlewactwa #madki #bekazpodludzi #humorobrazkowy #heheszki #programista15k
pokaż całość

źródło: 51636394_411372809597573_3983324804009689088_n.jpg

To jest najlepszy odkurzacz na świecie.
Change my mind.

Ten skurwysyn Henry jest niezniszczalny, możesz wciągać gruz, śmieci, wode i nic mu się nie stanie.
W czasach gdy najwięksi producenci robią sprzet taki by po 2-3latach chuj go strzelił byś kupił nowy - mamy takiego Henry'ego.
Henry którego mamy u nas w domu - jest w nim już prawie 13lat, jest cały poobijany ale nadal działa jak fabryka chciała.
Dyson jest fajny, ale to designerski sprzet, Henry jest poprostu the best.
Jak kiedyś będę się wyprowadzał z UK to Henry jedzie ze mną bez 2 zdań.
P.S zresztą nie wiem jak ta firma która je produkuje może sie utrzymywać skoro produkuje odkurzacze które są trwałe na pokolenia?

#uk #ciekawostki #odkurzacz #dom #sprzatanie #henry #agd pokaż całość

źródło: i.ebayimg.com

Perfumy perfumami, ale czym kadzicie w domu? ( ͡° ͜ʖ ͡°) U mnie niezmiennie ambi pur 3volution moonlight vanilla.
#perfumy

źródło: a.allegroimg.com

Powiem Wam, ze tak serio to az strach wrzucac zdjecia dziecka do Internetu. Niby mam wszystkie konta tylko dla znajomych, ale niewazne co sie doda zawsze ktos zyczliwy zwroci uwage, ze a czemu taki fotelik, czemu takie nosidelko a na tej macie to nie od 3 miesiecy przypadkiem powinna byc?
Sama czytam co jest dobre a co nie i mam swoj rozum, ale mam wrazenie, ze niektorzy maja troche tez wyprane mozgi od tego czytania o tym co dobre a co nie dla dziecka- bo ile parentingowych blogow tyle frontow. Za moment sie okaze, ze trzeba przejsc kwarantanne zeby dotknac niemowlaka i miec ukonczone 3 kursy zeby moc spedzac z nim czas :|

pokaż spoiler i ja serio mam wszystko przemyslane i dobrej jakosci. Niektorzy chyba po prostu bardzo lubia wychowywac cudze dzieci:|


#zalesie #dzieci pokaż całość

jak są #madki które chwalą się nawet kupą zrobioną przez bachora to jak nazwać OPa tego wpisu?
http://relayimmo.com/wpis/38800043/tak-sie-zesral-mlody-ze-lece-to-na-podworko-wyrzuc/

#pytaniedoeskperta

Kupilam dziecku jej pierwszą odzież patriotyczną:d

pokaż spoiler jesli ktos widzial podobne, ale z Polską to poprosze o info:)


#szkocja #dzieci #outfitoftheday

. . . kliknij, aby rozwinąć obrazek . . .

źródło: 1549543106973.jpg

Jeśli partner narzeka na nowo zakupione flakony perfum to można zastosować następujące metody.

Do tego problemu można podejść na kilka sposobów, a mianowicie:

1. Metodą praktyczną(funkcjonalną).

Mówisz do męża, partnerka, kochanka, listonosza- kochanie, panie... to są perfumy, które będą używała. To jest namiastka tego, co sprawia mi radość i wyzwala we mnie niesamowite pokłady życiowej ekstazy, przeplatanej niezwykle uroczym entuzjazmem do drugiego człowieka. Bez nich jestem jak suchy kwiat bez krzty porannej rosy, jak suchy piach, który dostał się przez wieko trumny i współegzystuje z umarłym człekiem.

2. Metodą manipulacyjno-emocjonalną.

Wiesz, jeśli nie kupię kolejnego flakonu perfum to powiem twojej matce, że przy jedzeniu dłubiesz w nosie i drapiesz się po jajach( a przecież mówiłeś, że całe życie starała cię tego oduczyć), a twojemu szefowi, że masz fetysz w postaci wąchania moich starych butów, które przywiozła mi ciocia Gertruda z Kazachstanu- skóra z Jaka. Więc widzisz, mocno się zastanów, czy warto jednak stwarzać mi aluzje co do kupowania nowych zapachów?

3. Metodą wartościującą.

No cholera jasna, ty nic nie rozumiesz. Te perfumy z czasem osiągną tak niebiotyczną cenę, że ci Merola za to kupię a mnie jeszcze na futro z nutrii starczy i zapas Rojów do końca życia, nie mówiąc już o butach.

4. Metodą pozornej zgodności(consensusu).

Dobrze, więc zrobimy tak. Ty w lutym kup sobie ten ulubiony komplet kluczy i spawarkę, a ja w marcu kupię sobie perfumy. Tylko nie zapomnij dać mi tę premię, którą dostałeś w pracy, wiesz, w tym miesiącu muszę jeszcze kupić nową kieckę i buty, a potem kurtkę, a w ogóle to szafa by się przydała, te dwie, które mamy są już za małe.

5. Metodą stosunkowej reglamentacji dóbr.

Nie wiesz, że mnie głowa boli, kiedy nie mam na sobie nowych perfum? Jeśli chcesz, żeby mnie nie bolała, to nie zadawaj takich głupich pytań.

6. Metodą ''perfumoholizacji'' układu odpornościowego partnera, partnerki, osobnika bliżej nam znanego.

Słuchaj, zobacz jak to pięknie pachnie, ta cudna woń, to zmieszanie składników, ten rodzaj subtelnej imaginacji obrazów, który maluje nam ta woń, czyż to nie jest piękny zapach? Zobaczysz, za kilka miesięcy dzięki mnie nauczysz się w pełni delektować nowo poznanymi zapachami. To będzie dla ciebie wejście w świat całkowicie nowych doznań, zwłaszcza jeśli skropię sobie nimi pewną część ciała- nie, to nie powieka, nie golenie, nie kości ogonowa, nawet nie mięsień zębaty przedni- to coś znacznie osobliwego i ciekawszego, ponadto intrygującego.
#perfumy pokaż całość

źródło: 50422581_2129152430441202_7025453549970522112_n.jpg

Koncentrat i olejek eteryczny to to samo?

#perfumy

W zeszłe wakacje byłam 2 miesiące w #australia i napisze wam jakie rzeczy najbardziej mnie zaskoczyły.
1. Po każdej niedzielnej mszy świętej (lub raz w tyg w inny dzień) jest organizowane spotkanie dla wiernych. Gdzie ludzie się spotykają. Jest poczęstunek, kawa, zimne napoje, herbata, ciasta, przekąski itp. No i tam po prostu parafianie sobie rozmawiają.
Często załatwiają sobie pracę, pomagają w jakiś problemach itp. Jak pojawia się ktoś nowy to każdy mu pomaga jak może.
Proponuje, że da mu jakieś meble, pomoże z ogrodem lub zrobi jakąś instalacje. Byłam na takich dwóch i na pierwszym pojawiła się nowa rodzina gdzie nie mieli jeszcze umeblowania do kuchni. Jeszcze tego samego dnia je skompletowali. Bo każdy coś tam miał i chętnie dał. Dla mnie to był szok kulturowy XD.. #katolicyzm

2. W szkole to wgle dzieje się imba. Kuzynka lat 10 do wyboru ma przeróżne zajęcia organizowane po szkole i w weekendy.
Pracy domowych nie dostają prawie wcale. Jak już to takie typowo luzne typu narysuj coś, wykonaj model zoo, napisz opowiadanie o wakacjach. No i teraz zwrot akcji. Jak ktoś zamiast napisać opowiadania wykona rysunek, lub opowie przed klasą o tych wakacjach, to nie jest jedynka bo nie masz. Tylko jest chwalony za kreatywność i dobra ocena. Takie cięższe zadania, robią w klasie z nauczycielkami. No i najbardziej to mi się spodobało to, że naprawdę są różne zajęcia organizowane w każdej szkole. Jakieś kółka nie kółka i każdy może znaleźć coś dla siebie. (teraz pewnie u nas też tak jest, jak ja chodziłam do szkoły było tylko kółko matematyczne i plastyczne).

3. Wcale nie ma tyle robali i niebezpiecznych owadów. To znaczy ogólnie są, no ale wiecie nie tak, że codziennie coś spotykacie.
Typowo gdzieś z dala od miasta na farmach od czasu do czasu pojawi się jakiś wąż lub inne cholerstwo, no ale nie tak jak w internetach jest to przedstawione że normalnie w domu można znaleźć. Zwłaszcza w miastach.
No i w oknach są takie specjalne siatki na to, żeby te owady się nie dostawały. Które ogólnie wyglądają brzydko i tylko domy pokazowe lub wieżowce takich siatek nie mają. (nie wiem jak w wielkich miastach z tym jest).

4. Wszędzie jest pięknie. Ptaki napierdalają cały czas. Jak ktoś lubi to fajnie. Typowo w nocy słyszysz jakieś odgłosy dżungli.
Praktycznie ciągle jest ładnie, plaże nie są zaludnione i jest pierdylion miejsc do zwiedzania. Jest cieplutko, tylko wieczorem robi się chłodno. Kurtki nie potrzebujesz, co najwyżej jakąś bluzę i starczy.

5. Społeczności są bardzo zaangażowane w rozwój danego obszaru. Mowa tu o przedmieściach i małych miejscowościach, bo nie wiem jak to jest z miastami. Byłam w trzech i wszędzie co chwilę są organizowane jakieś zabawy, wydarzenia dla mieszkańców. Idę sobie idę, nagle ludzie rozkładają grille każdy coś przynosi, ziomki mnie wołają żebym pomogła i zawołała rodzine znajomych. Nagle z 10 osób robi się około 60 i wszyscy sobie siedzą i się bawią. Ktoś przyniósł radio, ktoś beczkę piwa. Fajna sprawa. A! No i są takie osiedlowe kluby książki, czy szydełkowania, fotografii. Łatwo o pieniądze na to od miejscowych władz. Pełno jest ogłoszeń/zaproszeń do jakiś zespołów garażowych (np tylko dla facetów) czy koła miłośników gotowania, podróży. Fajne.

6. To teraz dwie rzeczy, w których nasza piękna Polska wygrywa. Po pierwsze internety. MASAKRA! Kurwicy dostawałam, żeby zalogować się na cokolwiek. Przeglądarki ładują się jak za czasów pierwszych internetów w Polsce. Raz internet jest, raz nie ma. To normalne tam. Jakbyś chciał pograć sobie w jakiegoś ffpsa typu csgo czy lol to raczej ciężko.
No i domy! Słuchajcie wszystkie domy są naprawdę piękne. Takie nowoczesne, z dużymi oknami i przestrzenią. Baseny w ogródku prawie u każdego. Po prostu bajka! No ale wszystko jest kartonowe. Wszystko słychać zza ściany. Jak uderzysz w nią pięścią to normalnie się przebijesz do drugiego pokoju XD No i jest zimno w nocy. Ja na początku spałam w buzie, bo nie mogłam się przyzwyczaić. Dom nie trzyma ciepła i nie jest jakoś specjalnie chłodno w dzień. Takie domy z cegły jak u nas kosztują tam krocie! No i praktycznie nikogo na nie, nie stać.

Nie wiem czy komuś to chciało się czytać, ale dziele się!(｡◕‿‿◕｡) Pozdrawiam!
#podroze #polska #dom #wakacje pokaż całość

źródło: comment_Irja7JT3fKV8TboMVYeCqd21UuyO3kCM.jpg

Mam sporo dzieci w rodzinie w wieku 7-10 lat i co jakiś czas pojawia się w rozmowach temat imprez urodzinowych. Wyprawianie urodzin dzieciom teraz: impreza w McDonaldzie, sala zabaw, kręgle, trampoliny, gokarty. No kurczę zabawy co niemiara.
Przypominam sobie wtedy najlepsze uro na jakich byłam w wieku 8 lat, gdzie mama solenizanta po domowym przyjęciu, na którym piliśmy coca colę, zapakowała nas wszystkich do bagażnika Jeepa i kręciła kółka na rondzie. Nigdy nie zapomnę tych emocji <3
#dzieci #wspomnienia #heheszki pokaż całość

Jakie #perfumy dla siostry lvl 21? Nie ma zbyt dużej kolekcji, jedynie coś z Zary i nie lubi pudrowych. Do 100pln , ale fajnie jakby było mniej.

Jejku, jestem absolutnie wdzięczna, że żyję w czasach zmywarki i pralki.
Przychodzę z pracy, włączam pralkę i zmywarkę, a w między czasie robię kolację i obiad na jutro.
Usypiam dziecko, potem wrzucam pieluszki do prania.
Jezu, gdybym miała prać ręcznie albo grzać wodę do mycia naczyń, jak to musiała moja mama robić, to bym kończyła dzień o 2 albo 3 nad ranem.
Szacunek dla naszych mam

#mama #takieprzemyslenia
#jaktodawniejbylo pokaż całość

Ktoś miał chęć poświecić swój cenny czas i wysłuchał kolejne wysrywy? #perfumy

źródło: embed.jpg

Co można kupić w prezencie dla miesięcznego dziecka ??? Temat dla mnie kompletnie obcy i zupełnie nie mam pomysłu
( ͡° ʖ̯ ͡°)
Doradźcie coś bo czas mi się kończy.

#dziecko #rodzice #pytanie #pytaniedoeksperta

pokaż spoiler i może #pytaniedorozowychpaskow
pokaż całość

xD #uk #brexit #heheszki #humorobrazkowy

źródło: 49782381_10156325441122683_6325681705323593728_o.jpg

#madki #logikarozowychpaskow #heheszki

źródło: comment_KoHf7L0ZqlH6lEa81JSUbjVfUFKDwNJf,w400.jpg

Kurła mirasy, jakiej pracy szukać różowej w UK?;/ Nie chcę żeby pracowała na taśmie czy magazynie. Generalnie jest po projektowaniu graficznym, ale boi sie, ze nie ogarnie angielskiego na tyle, by pracować w zawodzie. Same ogłoszenia z care houseow ..
#anglia #emigracja #uk

A Wy byście przepuszczali takie #madki czy raczej wyskakiwali z pieniędzy na lekarstwa dla szkraba?

źródło: 3B18E43A-21C0-4F96-9216-E47214B7704B.jpeg

Znacie jakieś fajne zabawki edukacyjne dla chłopca 2 latka.

#dzieci

Kolejny przyklad na to, ze zjebanie umyslowe nie zna granic.

Corka (4 lata i 9 miesiecy) chodzi do szkoly w Londynie. Wczoraj ja odbieralem. Po wypuszczeniu z klsay przez nauczycielke zauwazylem, ze corka nie ma czapki i szalika. Stanelismy z boku i jak wszystkie dzieci wyszly to poprosilem nauczycielke o to by corka mogla wejsc do klasy i zabrac z wieszaka to co zapomniala. W odpowiedz uslyszalem NIE!!! Powinna isc bez czapki bo miala raz szanse ja zabrac i tego nie zrobila. Normalnie "zguplem" jak to uslyszalem i zajelo mi kilka sekund zrozumiec co sie stalo. Wpuscila ja na szczescie przed tym zanim sie odezwalem ale ciagle cos mamrotala pod nosem.

Kilka dni wczesniej corka (albo jedno z dzieci) uszkodzily jej oprawki od okularow i to babsko nie chcialo ich oddac. Bo po co jak sa uszkodzone.

#londyn #uk #szkola #nauczyciele #dzieci #edukacja pokaż całość

Uwaga POTĘŻNY #rakcontent ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#madki #madka #dzieci

źródło: 51150444_526294864444667_6656690299340849152_n.jpg

#perfumy

XD

źródło: 20190205_232742.jpg

#ciaza #dzieci #porod #meghanmarkle
Internet w UK żyje wiadomością, że Meghan zatrudniła doulę.
http://www.radiozet.pl/Rozrywka/Plotki/Meghan-Markle-zatrudnila-ciazowa-asystentke-Bedzie-ja-wspierac-podczas-porodu

Kim jest dula? Jest to (często) doświadczona w porodach kobieta, która pomaga innym kobietom w przejściu porodu.
Dule nie mają wykształcenia medycznego, są zazwyczaj po kursach dulowania, ich zadaniem jest wspieranie rodzącej kobiety, pilnowanie, aby plan porodowy przebiegł zgodnie z życzeniem rodzącej, są pośrednikiem między personelem medycznym a rodzącą, jeśli jest to potrzebne.

Sama zatrudniłam dulę przy swoim porodzie i uważam, że to był świetny krok. Dula wspierała mojego niebieskiego, gdy siedział pod drzwiami sali przez 3 godziny nie wiedząc, co się z nami dzieje.
Dula stanęła w mojej obronie, gdy położna mnie opierniczyła, że nie umiem karmić dziecka i nie trzymam go tak jak powinnam.

Meghan na pewno będzie lepiej traktowana niż zwyczajna rodząca, ale i tak szacun za podjęcie tej decyzji. pokaż całość

TL;DR: Oficjalne zalecenia jak jeść, żeby nie tyć, są gówniane.

W zeszłym tygodniu byłem w lokalnej przychodni (tej samej, w której wisi rzekoma piramida zdrowia, którą już kiedyś postowałem). Czekając w kolejce do badania (które polegało na tym, że lekarka zapytała, czy nie byłem przez ostatni miesiąc chory), zacząłem czytać materiały leżące na parapetach. I trafiła się m.in. załączona ulotka.

OK, super że się starają, ale te zalecenia w większości dają efekt albo żaden, albo odwrotny do zamierzonego.

zaczynaj dzień od śniadania

Nie, kurwa. Ostatnią rzeczą, którą chcesz robić, jak jesteś spasiony, to więcej jeść, szczególnie jak nie jesteś głodny. Nie jesteś głodny, nie jedz, poczekaj aż będziesz. Glikemia jest rano naturalnie podwyższona, więc często ludzie nie są głodni, zanim nie opadnie.

http://en.wikipedia.org/wiki/Dawn_phenomenon

dbaj o różnorodność produktów w diecie

To akurat nie jest zła rada, jak człowiek nie ma pojęcia czego potrzebuje do życia. Wtedy jedząc różnorodną dietę się przynajmniej trafi częściowo w niezbędne składniki żywieniowe. Natomiast jeśli się zna, to można różnorodność mieć w głębokim poważaniu.

zawsze bierz ze sobą zdrowe przekąski
unikaj podjadania między posiłkami

Nie ma to jak wewnętrzna sprzeczność zaleceń. Przyjnajmniej drugie zalecenie ma sens.

jedz 5 posiłków dziennie o stałych porach

Absolutnie nie. Podobnie jak ze śniadaniem - nie jesteś głodny, to nie jedz. Jedzenie o stałych porach powoduje przyzwyczajenie organizmu, że akurat wtedy trzeba jeść, i człowiek staje się głodny przed oczekiwanym posiłkiem, bez względu na to, czy obiektywnie potrzebuje zjeść, poprzez zwiększone wydzielanie greliny.

http://en.wikipedia.org/wiki/Ghrelin

Ponadto, aż 5 posiłków dziennie spowoduje chronicznie wysoki poziom insuliny za dnia, co sprzyja otyłości, a w dłuższej perspektywie cukrzycy. Jak chcesz spalać tłuszcz, to chcesz, żeby insulina była na niskim poziomie, gdyż w przeciwnym razie spalanie tłuszczu jest znacznie utrudnione.

http://en.wikipedia.org/wiki/Insulin

Chcesz schudnąć za pomocą zmiany frekwencji posiłków? Jedz jeden dziennie. Nawet nie trzeba zmieniać tego, co się je (choć warto ze względów zdrowotnych).

produkty zbożowe - główne źródło energii

To raczej stwierdzenie faktu, niż zalecenie. Produkty zbożowe, szczególnie mocno przetworzone (pieczywo) powodują największe zwiększenie poziomu insuliny, żeby ogarnąć toksyczny poziom glukozy, jaki dostaje się do krwi po posiłku bogatym w nie. Jeśli chcesz spalać tłuszcz, to nie chcesz nawet dotykać czegokolwiek zrobionego ze zbóż. (Nawet nie mówią już o zawartości kwasu fitowego we wszelkiej miaści nasionach, który upośledza absorpcję minerałów.)

ogranicz spożycie tłuszczów (zwłaszcza zwierzęcych)

Ograniczenie tłuszczów roślinnych - jak najbardziej. Sposób produkcji jest często toksyczny, nie nadają się do obróbki cieplnej, i mają niewłaściwy skład tłuszczy wielonienasyconych (za dużo omega-6, prawie żadnych omega-3). I z drugiej strony to właśnie tłuszcze zwierzęce należy jeść, szczególnie zamiast węglowodanów. To tłuszcze zwierzęce powinny być głównym źródłem energii, a nie jakieś wypieki.

wypijaj dziennie 2 litry wody

Pij raczej kiedy jesteś spragniony, chyba że jesteś jakimś starym dziadkiem z zaburzonym łaknieniem. Zmniejszenie podaży wody może nawet pomóc zrzucić trochę tłuszczu, bo organizm potrafi w pewnym stopniu metabolizować wodę z makroskładników, najefektywniej z tłuszczu.

http://en.wikipedia.org/wiki/Metabolic_water

jedz codziennie dużo owoców i warzyw

Warzywa - OK, jest w tym sens, bo z reguły mają niską ilość węglowodanów, i skutecznie zapychają. Owoce? Wolne żarty. Współczesne owoce są tak napakowane cukrem, wskutek selekcji przez wieki, że głowa mała. Cukier absolutnie nie sprzyja odchudzaniu. Jedynym plusem tutaj jest to, że owoce są zwykle jedzone na surowo, co ogranicza ich strawność, i przez to podaż cukru, więc są mniej szkodliwe niż chapanie cukru w kostkach.

zachowaj umiar w spożyciu słodyczy i ogranicz spożycie soli

Słodyczy najlepiej nie jeść. Zaś z solą jest jak z wodą - organizm dobrze wie, ile potrzebuje. A niedobór soli jest bardziej niebezpieczny, niż jej nadmiar. Chociaż to w obecnych czasach mało istotne, bo sól jest dodawana masy produktów, więc to niewielu dotknie.

ćwicz, bądź aktywny, wybierz schody zamiast windy

To zdecydowanie nie zaszkodzi. Prawdopodobnie nie pomoże zbytnio w zrzuceniu kilogramów, ale na pewno poprawi zdrowie.

spędzaj czas na świeżym powietrzu
nie zapominaj o odpoczynku
przede wszystkim myśl pozytywnie, bo wszystko zaczyna się od głowy!

Tutaj się zgodzę.

#zdrowie #zywienie #otylosc #keto pokaż całość

źródło: i.imgur.com

A ch** w plecy z taka "informatyzacja kraju"...

#uk #epuap #profilzaufany

źródło: Screenshot 2019-02-05 at 12.34.02.png

ALE KISNE XDDDDDDDDDD
#madki #patologiazewsi #japierdole #niewiemjaktootagowac bo nie mam słów

źródło: XDDDDDD.png

Czy jesli matka i ojciec mają nadwage przez całe życie na jednym poziomie to ich dziecko tez bedzie mialo problemy z nadwaga? #pytanie #dzieci #rodzice #nadwaga

zastanawiam sie po co ludzie biora do kosciola swoje bachory. Siedziala przedemna taka #madka ze swoja coreczka na oko 2-3 lata. Caly czas to dziecko cos robilo, wlazilo pod lawke, kladlo sie na lawce, cos spiewalo, (to najgorsze) patrzylo sie na mnie. Nic takie dziecko nie wie po co jest w kosciele co sie dzieje i przy tym tylko mnie wkurwia swoim zachowaniem. Znam ta matke bo to kosciol w malej miejscowosci i wiem ze mogla zostawic dzieciaka z babcia albo dziadkem bo mieszkaja razem a ich nie widzialem na mszy. Chcialbym poznac wasze zdanie na ten temat. Niech was Bog blogoslawi
#bekazkatoli #madki #bekazpodludzi #logikarozowychpaskow pokaż całość

Mirki z #uk kupie gdzies w tesco lub aptece masc lub krem na zapalenie dziasla? Wiecie moze sie nazywa? #kiciochpyta